Keep官方版是一款专为热爱健身的朋友打造的手机应用程序,它能够帮助你制定训练计划,还有专业的教练线上指导,让你轻松练就完美身材。想要腹肌马甲线人鱼线?想减脂塑身?那就不要错过Keep官方版,它将让你运动得更健康!
keep官方版特色
1、分享健身成果,一起进步
2、多种健身训练,供你选择
3、真人同步练习,记录进度
keep官方版亮点
1、全过程视频语音督查,自动同步进度,不用自身背动作,记组数;
2、精准跑步记录,让你的跑步更加系统;
3、量体裁衣
keep官方版功能
1、分享健身成果,一起进步;
2、运动社区
3、训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排,适用广泛的健身场景;
4、照片分享,社区互动,结识同样热爱运动的朋友,让坚持健身不再孤独。
keep官方版优势
1、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景;
2、拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在Keep健身不再是孤独的坚持。
3、精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep给予更加完善和更专业的跑步指导;
4、多种健身训练供你选择;
5、户外跑步